Врач назвал основные правила безопасной зимней прогулки
Владимир Зайцев, врач-оториноларинголог, кандидат медицинских наук, рассказал, как правильно гулять в зимний период года, чтобы получить максимум пользы и не простудится. Правила безопасной прогулки довольно простые: Правильное дыхание. Вдыхать холодный воздух нужно не глубоко и равномерно.